Yoga für Unbewegliche

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Yoga für Unbewegliche

Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper

Verfasser: Reumann, Friederike (Verfasser)

Verfasserangabe: Friederike Reumann

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.1 Reum	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 15.08.2025

Inhalt

„Yoga für Unbewegliche“ von Friederike Reumann ist ein praktischer Leitfaden für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Das Buch bietet einfache, anpassbare Yoga-Übungen, die den Einstieg erleichtern, und zeigt, wie man Flexibilität und Wohlbefinden Schritt für Schritt steigern kann.

Details

Verfasser: Reumann, Friederike (Verfasser)

Verfasserangabe: Friederike Reumann

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=26600498a5db475298a32b9b132ee79a&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text), https://d-nb.info/1319459501/04 (E-Ressource Text)

Systematik: O 615.1

ISBN: 978-3-7423-2680-5

Beschreibung: 172 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Yoga; Beweglichkeit <Motorik>

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

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